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| No.423 投稿者：ガブ母 ( 2010/02/05 18:42 )
マロンママ様
こんばんは。首を寝違えるのって本当に辛いですね＞＜
私が寝違えた時の対処法ですが、温湿布で温め、首枕を使用する。です・・
今現在はどのような枕をお使いですか？
首の負担を少しでも減らすように肩から首にかけて枕を入れ、
首に湾曲を作り、頭より高くして下さい。
頭は思ったより重く、首が支えてかなり苦しいと思いますので、
仰向けに寝て、首枕をしっかり固定してもらうと
次の日がは少し楽だと思います。
首だけではなく、肩や背中にも温湿布を貼り、安静にして下さいね。
整体は良い先生にあたると一回で治りますが、
個人個人で曲がり方・蓄積度が違うはずですので
何回か行かれて、整えられた方がいいと思います。
どうぞ、お大事にして下さい。
ロ「；；マロンママ・・・大丈夫？？」
ガ「＞＜心配だよ〜〜首も後頭部もしっかり温めてね！」
＊枕は自分にあう、カマボコ枕を一つ置いておくと重宝します。
自分でも作れます！！
一日分の新聞紙をかまぼこ型にしてバスタオルでくるんで首枕にして下さい。
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| No.424 投稿者：ひなた ( 2010/02/05 18:44 )
こんばんは〜
首が回らないと悲しいです（色々と・・）
枕の高さとかも、関係あるみたいですけど
早く治ると良いですね。
雛「マロンちゃん、乙女なんだから
その写真はママに抗議よーーー」
お風呂に入れようとするとなぜか感じる物が有るんでしょうね〜
家の子たちも、お風呂嫌いじゃ無いくせに足が開いて固まります。
嫌ならあんなに無防備な格好で固まらなくても良いのにって
いっつも思います（＾＾；）
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| No.425 投稿者：和田 ( 2010/02/05 22:42 )
てっきりフェレの首かと驚きました(」゜□゜)」そんな事があるのか？首の寝違えはつらいですね。車の運転は不可能です。お大事になさって下さい。
私は首は大丈夫なんですが、朝方、ふくろはぎ がつる時があります。あれも痛いんですよね(ToT)
しかし、大股開き画像…修正しないと、、、アワアワ
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| No.426 投稿者：とんとん☆オイチャン ( 2010/02/06 00:07 )
こんばんわぁぁぁぁ、、
むふ☆♪
お腹の側も、白い毛皮なんですね、、
あれ？？？とんとんは、お腹側
どんな毛色してたかな、、、
後で、こっそりチェックしておきますね
首、、お大事にね、、、、ねね
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| No.427 投稿者：紅蓮らぶ ( 2010/02/06 02:40 )
こんばんは☆
見事なＶですね〜〜(笑)
３枚目の写真、笑えます〜(笑)
超高速回転ですか？！？！？！(笑)(笑)
フェレてなぜお風呂前は足が広がり固まるんでしょうね〜^^
それにしても、このショットは女の子的に有りですか〜？？
以前、私も寝違えで首が痛くて回らなくなり
そのうち痺れてきたので病院に行ったら、「ヘルニア」と診断されました。
首もヘルニアがあるの〜？と言いましたが、あるんですね〜！
あの肩甲骨〜首にかけて槍で刺されているような痛みは想像を絶するものでした・・・
筋肉注射も効かない、痺れて何も出来なくなり、痛くて眠れない・・・今も恐怖心があります。
病院へ行っても「ホットパック」をし、電気をあて、首をけん引するだけで痛みなんて全然とれません。
ただの(？)寝違いでありますように・・・
最近は予防の為、寝るときは必ず「電子レンジで暖めるジェルタイプのゆたポン」で暖めて寝ます。
で、いまのところは再発は防いでいますので
やはり暖めると良いと思います。
あと、冷やす・暖めるを交互にすると良いそうです(ヘルニアは別ですけど)。昼は冷シップを貼って、寝るときは暖める。
一度、お試しあれ〜♪
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| No.428 投稿者：マロンママ ( 2010/02/06 14:23 )
★ガブ母さん
こんにちわ☆彡
アドバイスありがとうございます！
そしてご心配おかけしましたー
おかげさまで随分楽になりましたよ
寝違えるのがこんなに辛いとは
今まで何度かありましたが、ここまでヒドイのはなかったのでびっくりでした(＞_＜)
枕は硬くもなく柔らかくもなく
元々偏頭痛持ちですので、枕はこだわってたつもりでしたが、低かったかもしれません・・・
ウチの家のすぐ近くに整体院が開院しましたので、一度そちらも行ってみようかと思ってます
やっぱり日ごろの肩こりも緩和しないといけませんよね
気をつけます(＞_＜)
マ「日ごろの行いが悪いからでちよ？」
ア「おらのことブチャイクブチャイク言うからバチが当たったんやー」
★ひなたさん
こんにちわ☆彡
ご心配おかけしましたー
おかげさまで随分楽になりました♪
ホントに首が回らないって辛いですよねー
でも、今回のことで人間はどの動作のときも首の筋肉を使ってるとゆうことがよーく分かりました
首は大事にしないとですね・・・(＞_＜)
マロンはいつもお風呂になるとあのような格好なんです(^^ゞ
ウチは二人ともお風呂大嫌いなんですよー
お風呂に入れると確実におちっこ、うんＰ祭になりますからｗ
マ「雛ちゃん！もっと大きな声で言ってくだしゃい！かーしゃんのこと名誉毀損で訴えましゅ」
★和田さん
こんにちわ☆彡
ご心配おかけしましたー
おかげさまで随分楽になりました♪
フェレに寝違えってあるんでしょうかね？
人間だと確実に寝違えるやろってゆう体勢で寝てることありますもんねｗ
足がつるのも辛いですよねー
痛いですよー
実は私、今までで１度しかつったことないんです
でも強烈な痛みでしたー
大股開き画像モザイク必要だったかしら？
この後抗議のうんＰされました(＞_＜)
★とんとんオイチャン
こんにちわ☆彡
そうですねー
マロンはお腹部分は白いですねー
とんとんちゃんも白いと見た！
どうですか？ｗ
首は随分と楽になりましたよー
よかったです♪
ご心配おかけしましたー
★紅蓮らぶさん
こんにちわ☆彡
見事なまでのＶなんです
縁起物ですよね？ｗ
そうそう！
超高速回転ですｗ
物凄いイヤだったようですよ？ｗ
いやぁ、、、
さすがにこの後抗議のうんＰされました
マロンなりの仕返しでしょうね(＞_＜)
どんな格好でも可愛いと思ってしまう親バカな飼い主です
すみません・・・ｗ
私の友人も寝違えからヘルニアになったらしくて・・・
私もすごく心配でした
そこまで悪化しなかったのでよかったんですが、私ももしかして、ヘルニアかも？ってぐらいの激痛でしたので物凄い不安でした(＞_＜)
１５年もキーパンチャーをやってますので、肩に疲れが蓄積されても仕方ないですよね・・・
ゆたポン家に２つありますので一つは肩用にしてみます♪
あまりの激痛だったので、暖めず冷やしてました
もう、おかげさまでだいぶ楽になりましたので、近いうちに暖めてみます
ご心配おかけしましたー
そしてアドバイスありがとうございます♪
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| No.429 投稿者：紅蓮らぶ ( 2010/02/07 01:07 )
何度もすみません。
「肩こり」で気になったもので・・・
１５年もキーパンチャー！？それでは肩にきますね〜。
私も「すんごい肩こり」らしい(自覚症状なし！)。私の肩をマッサージした人に言われました。
まず、肩こりを何とかしないといけませんね。
私は、半年間漢方をお勉強しました。
「葛根湯」ってありますよね。風邪の初期症状に・・・と言う。
実は、肩こりにも効きます。
で、「葛」が良いと言う事なので、私は季節がら薬局に売っている「しょうが葛湯」をほとんど毎日飲んでいます。薬(?)だと思って・・・
そのおかげか？先日「肩こり」がなくなってると言われました。
「葛根湯」は高いから続かないので・・・「しょうが葛湯」(抹茶葛湯でもＯ.Ｋかと思いますがしょうがの方が体に良いと思い・・・)は値段も手頃でその辺のドラッグストアにも売っていますので、１度試してみるのも良いかと思います。
ではでは〜♪
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| No.430 投稿者：マロンママ ( 2010/02/22 12:58 )
★紅蓮らぶさん
お返事が遅くなってすみません！！！
久しぶりにこちらに来て見てびっくりしました！
ほんとすみません
そうなんです
そりゃ肩にきますよね(＞_＜)
ためになる情報ありがとうございます！
ホント肩こりって辛いですよね
マッサージしてもらうと【もみぐせ】もついちゃうし・・・
葛根湯ですか！？
正直びっくりでした
試してみようかなぁ
しょうが葛湯近いうちに買ってきます♪
また最近肩こりがひどくて辛かったんですよ
ほんとありがとうございます♪
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